Diététicienne · Nutritionniste · Hypnothérapeute à Longjumeau (91160)

Vous habitez Longjumeau et cherchez une diététicienne bienveillante pour en finir définitivement avec les régimes stricts ? À seulement 2 minutes de chez vous, découvrez une approche thérapeutique globale associant nutrition scientifique, alimentation intuitive (G.R.O.S-TCA) et hypnose Ericksonienne pour retrouver votre équilibre naturel sans aucune frustration.

Diététicienne diplômée d'État depuis 1998 (28 ans d'expérience clinique), j'accompagne les longjumellois vers une meilleure santé physique et relationnelle. Mon cabinet de Chilly-Mazarin est le partenaire idéal pour les résidents de Longjumeau cherchant un suivi de proximité de grande qualité.

Pourquoi choisir mon approche comportementale à Longjumeau ?

Les restrictions sévères et les calculs permanents de calories dérèglent l'organisme et mènent inévitablement à l'effet yoyo. Ensemble, nous travaillerons pour restaurer votre relation à l'alimentation grâce à des méthodes douces et prouvées :

  • L'alimentation intuitive (méthode G.R.O.S-TCA) : réapprendre à décoder les signaux naturels de faim et de rassasiement du corps pour stabiliser naturellement son poids d'équilibre.
  • L'hypnose Ericksonienne : incluse dans les consultations, elle permet d'apaiser l'anxiété, de calmer l'attraction pour le sucre et de dénouer les blocages inconscients liés au poids ou à l'histoire familiale.
  • La thérapie ACT (Acceptation & Engagement) : pour apprendre à vivre ses émotions (stress, ennui, fatigue) sans utiliser la nourriture comme refuge.

Des consultations adaptées à toutes les problématiques de santé

J'accompagne les enfants, adolescents et adultes de Longjumeau dans des situations variées :

  • Troubles Alimentaires (TCA) : Prise en charge douce et spécialisée de l'anorexie, de la boulimie et de l'hyperphagie (DU Troubles Alimentaires Paris 2011).
  • Perte de poids durable : Sans régime ni restriction cognitive, axée sur la stabilisation à long terme.
  • Suivi médical & Pathologies : Diabète (type 2, gestationnel), cholestérol, triglycérides, hypertension, insuffisance rénale ou troubles digestifs (MICI, SCI).
  • Accompagnement GLP-1 : Suivi nutritionnel de soutien spécifique pour les patients sous analogues du GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Moujaro).
  • Chirurgie bariatrique : Suivi pré et post-opératoire (Sleeve, Bypass, anneau gastrique).

Un cabinet de proximité immédiate pour Longjumeau

Situé au 51 rue de Gravigny à Chilly-Mazarin, le cabinet est littéralement aux portes de Longjumeau :

  • En voiture : À peine 2 à 3 minutes de trajet en empruntant la route de Gravigny (D117) ou la D118. Une **place de parking privé n°1** vous est réservée gratuitement.
  • En transports : Ligne de bus direct **297** ou le **Tram T12** (arrêt Chilly-Mazarin), vous y conduisant en quelques minutes seulement.
  • En téléconsultation Zoom : Idéal pour les agendas chargés, toutes les consultations peuvent également se faire à distance en visioconférence.

Vous souhaitez retrouver un rapport sain et serein avec la nourriture ?

Prendre rendez-vous en ligne → 06 77 61 49 64