Je suis l'une des premières diététiciennes de l'Essonne formée à l'accompagnement des patients sous GLP-1. Ces traitements révolutionnent la prise en charge du surpoids et du diabète, mais ils ne fonctionnent vraiment bien qu'avec un soutien nutritionnel adapté.
Pourquoi consulter une diététicienne sous Ozempic ou Wegovy ?
Les analogues du GLP-1 réduisent drastiquement l'appétit. Ce changement brutal peut entraîner des apports trop faibles en protéines et micronutriments, une perte de masse musculaire, des troubles digestifs, et une relation à la nourriture encore plus perturbée. Sans accompagnement, de nombreux patients reprennent tout le poids perdu à l'arrêt du traitement.
Ce que mon accompagnement vous apporte
- Adapter votre alimentation à la forte réduction d'appétit
- Maintenir vos apports protéiques pour préserver la masse musculaire
- Prévenir les carences en micronutriments essentiels
- Gérer les effets indésirables digestifs (nausées, constipation, reflux)
- Modifier durablement vos comportements alimentaires
- Préparer l'arrêt du traitement pour éviter l'effet rebond
Les risques d'une perte de poids non accompagnée sous GLP-1
La perte de poids rapide sous GLP-1 sans suivi peut entraîner :
- Perte de masse musculaire (sarcopénie) si les protéines sont insuffisantes
- Carences en vitamine B12, fer, zinc, calcium
- Comportements alimentaires chaotiques à l'arrêt
- Reprise de poids rapide et massive à l'arrêt du traitement
Préparer l'arrêt de l'Ozempic ou du Wegovy
L'arrêt des GLP-1 doit être préparé : l'appétit revient, parfois avec force. Mon accompagnement vous donne les outils comportementaux et alimentaires pour maintenir vos résultats de façon durable, sans traitement. L'hypnose peut être un appui précieux pour ancrer les nouveaux comportements.
Ozempic, Wegovy, Moujaro : quelle différence ?
L'Ozempic (sémaglutide) et le Wegovy (sémaglutide dose plus élevée) agissent principalement sur le GLP-1. Le Moujaro (tirzépatide) agit sur le GLP-1 et le GIP (double action). Dans tous les cas, l'accompagnement diététique reste indispensable pour des résultats optimaux et durables.
Patient · Avis Google vérifié ★★★★★« Elle est à l'écoute, elle vous accompagne, elle est la personne qu'il faut consulter. Elle ne vous donne pas un régime mais vous aide à changer votre rapport à la nourriture. Je la recommande sans hésiter. »
Vous êtes sous Ozempic, Wegovy ou Moujaro et souhaitez un suivi adapté ?
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